Substytuty cukru są szkodliwe dla zdrowia. Słodzik aspartam. Jakie niebezpieczne substytuty cukru (substytuty cukru). Witryna internetowa dla kobiet InMoment.ru

Substytuty cukru są szkodliwe dla zdrowia. Słodzik aspartam. Jakie są niebezpieczne substancje słodzące (substytuty cukru)

Substytuty cukru są szkodliwe dla zdrowia

Współczesna moda dyktuje nam regułę – kobieta powinna być szczupła. Wielu z nas, chcąc stracić wagę, udaje się na nieosiągalne ofiary. Wyczerpujemy się z wysiłku fizycznego, zmieniamy nawykowy rytm życia, siadamy na dietach. I z całą mocą staramy się powstrzymać od słodkiego jedzenia i cukru, co jest bardzo trudne, szczególnie słodycze. A potem różdżka ratownicza – słodziki a zwykły rafinowany cukier staje się podobny, ponieważ nie jest potrzebny. Zwłaszcza od kiedy substytuty cukru, niewiele różniący się smakiem od prawdziwego cukru, nie tak kaloryczny jak to jest.

Najsłynniejsze substytuty cukru (substytuty cukru)

Słodzik aspartam. Znieczulenie na aspartam

Aspartam. Szczególnie cenione przez amatorów jest żucie po zjedzeniu gumy do żucia, która nie zawiera cukru, a także tych, którzy wolą napoje gazowane z substytutem cukru. Aspartam jest substytutem cukru w ​​Rosji i ma oznaczenie E-951. Jego zawartość kalorii jest niższa niż zawartość kalorii w cukrze, ale jednocześnie jest prawie 200 razy słodsza od cukru. Jest znacznie tańszy od cukru, co oznacza, że ​​jest ekonomicznie opłacalny (co tłumaczy preferencje producentów krajowych).

Warto wysłuchać wyników licznych badań, które udowadniają, że spożywanie pokarmów zawierających aspartam, aby pozbyć się nadwagi, możesz uzyskać odwrotny efekt. Ponieważ kwas asparaginowy (w cząsteczce aspartamu zawiera dokładnie jego pozostałość) wywiera pobudzający wpływ na ośrodkowy układ nerwowy człowieka, w wyniku czego zwiększa się apetyt, a ilość spożywanego pokarmu staje się bardzo trudna do kontrolowania. Konsekwencje nie będą długo czekać – masa ciała nieuchronnie wzrośnie.

Kolejny element aspartam, wpływając na apetyt, jest fenyloalanina, niezbędny aminokwas dla organizmu człowieka, ale nagromadzenie zarówno własnych jak i pochodnych może mieć negatywny wpływ na układ nerwowy. Teraz określono także zdolność fenyloalaniny do obniżania poziomu głównych związków chemicznych w mózgu (na przykład serotoniny – substancji odpowiedzialnej za transfer impulsów między komórkami nerwowymi w mózgu). Główną funkcją wykonywaną przez serotoninę jest wzrost nastroju, jej brak w organizmie zagraża prawdopodobieństwu pojawienia się stanów depresyjnych.I przejadanie się, jak wiadomo, jest po manifestacji depresji, dlatego chcę podkreślić „jam” w stanie depresji, a co za tym idzie, zwiększenie masy ciała ponownie gwarantowane.

Aspartam składem chemicznym jest eter metylowy. W organizmie w procesie metabolizmu powstaje metanol, taki alkohol drzewny (część wycieraczek i innych cieczy technicznych), jest on sam w sobie bardzo toksyczny i niebezpieczny dla ludzkiego ciała. Metanol jest zdolny do tworzenia toksycznych dla człowieka spożywczych, na przykład jako czynniki rakotwórcze diketopiperazyna i formaldehydu, uwaga: nowotwory (łac) – i kancerogeny (z greckiego) – gendereth.

Znieczulenie na substytuty cukru. Jakie są niebezpieczne substancje słodzące

Jeśli dana osoba używa bez ograniczeń słodziki lub słodzikijego ciało jest pozbawione trójfosforanu adenozyny (głównego źródła energii).

Stężenie glukozy w komórkach spada, ponieważ ciało ludzkie uzupełnia zapasy z produktów zawierających cukier i samego cukru. Niedobór ten powoduje zmniejszenie syntezy acetylocholiny i kwas gamma-aminomasłowy w ciele, które są bardzo istotne dla dobrego funkcjonowania mózgu i ośrodkowym układzie nerwowym u ludzi.

Obecnie negatywny wpływ wszystkich rodzajów substytuty cukru na ciele zdrowego człowieka jest udowodnione. Ale niestrudzone pragnienie pozbycia się nadwagi, wymazania z cukru w ​​menu i użycia jej substytutów, może znacznie zaszkodzić zdrowiu, zarówno młodemu, jak i nie osobie. Ten problem jest szczególnie pilny dla młodych dziewcząt, które w większości chcą w przyszłości urodzić zdrowe dzieci. Powinni wiedzieć, że po regularnym użyciu, takim jak aspartam, ich pragnienie może stać się niemożliwe.

Szczególnie przerażające jest to, że wszystkie te szkodliwe produkty, takie jak napoje gazowane i gumy do żucia zawierające substytuty cukru, są spożywane przez nasze dzieci w niewyobrażalnych ilościach. Bądź czujny – przeczytaj informacje na etykietach produktów, aby wiedzieć, co jesz i jak karmić swoje dzieci. Postaraj się chronić je przed skutkami ubocznymi takich "wynalazków" cywilizacji.

I oczywiście wybierz inny (mniej okrutny w stosunku do siebie) sposób na zrzucenie wagi.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: