Sok z arbuza - dobry i jak zrobić na zimę w domu

Odkrywamy tajemnice, a sok z wody z melona jest przydatny

Arbuz, wiele osób odnosi się do uprawy owoców, choć botanicy powiedzieć, że kultura melona i owoców właściwie zwany melon. Tylko takie polyspermous owoce są krewni jagody, są to mężczyźni i zdezorientowany, ale użyteczność i smak arbuza z niego nie cierpią: Arbuz jest nie tylko smaczne, słodkie i orzeźwiające – to owoc bardzo, ale nadal doskonale oczyszczają organizm z nagromadzonych zanieczyszczeń – a to my dzisiaj dostajemy dużo, biorąc pod uwagę ekologię, odżywianie, styl życia i złe nawyki.

Niestety, większość ludzi, kupowania arbuza, myśląc, że to jest po prostu słodki upominek, a także o jego właściwości lecznicze zapomnieć lub nawet nie wiem, i jeść to źle – na przykład na deser po obfitym obiedzie lub kolacji.

Dzisiejszy materiał poświęcimy soku z arbuza i jego korzyściom zdrowotnym.

sok z arbuza drink nie jest również bardzo wzięty od nas, a jednak to pomaga w utrzymaniu doskonałej kondycji, zachować zdrowie i pozbyć się wielu chorób przewlekłych – w to zachowuje wszystkie cenne substancje zawarte w arbuza. W gorące letnie dni, kiedy tak chce pić, nie spożywać Coca-Cola, Sprite lub lemoniady z barwnikami: wypić szklankę pachnące, czyste i świeżego soku z arbuza – nie jest zbyt leniwy, aby gotować samemu.

Przydatna kompozycja

Skład soku z arbuza jest naprawdę leczniczy i bardzo przydatny. arbuza zawiera małą ilość białka i tłuszczów, węglowodanów – w tym dużo cukrów i błonnika; kwasy organiczne i dużo czystej naturalnej wody. Witaminy – beta-karoten, PP, A, grupa B, C, E; minerały – potas, sód, wapń, magnez, fosfor, żelazo.

Wszystkie te substancje w arbuza są w takiej formie, że dostać się do ciała, mają bardzo korzystny wpływ na wszystkie narządy i układy, poprawy zdrowia i ułatwi wielu chorób.

Jakie są korzyści zdrowotne?

Podobnie jak ciało arbuza, ich sok jest przydatna dla wszystkich ludzi – w każdym wieku: usuwa toksyny i produkty przemiany materii, co prowadzi do szybkości trawienia, poprawia przemianę materii, gasi pragnienie i wzmacnia układ odpornościowy; ułatwia stan z atonia jelit, nadciśnienie, choroby nerek i układu krążenia.

Gdy obrzęk ilości soku pochodzenia arbuza użyteczne i nieodzowne – nadmiar płynów z organizmu potrzebny, ale zapewnia łatwostrawnej fruktoza, glukoza i sacharoza, a także zneutralizować nadmiar kwasów i promuje wydalanie nadmiaru cholesterolu.

W miażdżycy, choroby stawów i cukrzyca sok arbuza razem z pomidorami, uważany za jeden z najlepszych soku diety.

Sok z arbuza jest przydatny w kamicy żółciowej i niedokrwistości; ponieważ więcej niż 80%, bardzo czystej destylowanej wody naturalnej, doskonale pomaga w leczeniu chorób wątroby, toksyny i wszystkie przemywania: te, które przedostają się do organizmu z zewnątrz, a te, które są utworzone wewnątrz.

Przeciwutleniacz likopen, który jest w soku z arbuza, nawet bardziej niż w pomidorach, chroni przed uszkodzeniem naszego DNA i zapobiega powstawaniu i rozwojowi raka.

Inną substancją – cytrulina aminokwasowa jest również zawarte w soku z arbuza w dużych ilościach, jest przekształcany w organizmie do argininy, w którym naszym tkanki mięśniowej lepiej ukrwionych, tlen, hormony i składników odżywczych, – tak że sok arbuz jest konieczne dla sportowców i osób zaangażowanych w aktywnej pracy fizycznej .

Aby uzyskać więcej cytrulinę, do wyciskania soku należy wziąć pod uwagę nie tylko czerwony miąższ arbuza, ale także białe, usytuowany w pobliżu najbardziej ostre, przecinając ją w jak największym stopniu.

Jeśli pijesz sok z arbuza regularnie, pozostawia drażliwość i bezsenność, normalizuje sen i poprawia nastrój; u mężczyzn utrzymuje się i wzrasta zdrowa aktywność seksualna.W czasie ciąży i miesiączki arbuz sok łagodzi wzdęcia, usuwa nadmiar płynu i zwalnia kobiety z bólu i dyskomfortu.

Korzyści z soku z arbuza dla utraty wagi są udowodnione. Wiele diet medycznych stosuje sok arbuzowy z miazgą; rozładunku w diecie jest również używany przez dłuższy czas iz wielkim sukcesem.

Leczenie sokiem arbuzowym

Oczywiście, wszystkie zalety i właściwości soku z arbuza nie mogło zabraknąć tradycyjnego leku. Istnieje wiele przepisów na sok arbuza leczenia chorób i dolegliwości. Oto niektóre z nich:

Gdy kamienie nerkowe zaleca się pić do 2,5 litra dziennie; zwłaszcza soki arbuz często przepisywane do łamania wymiany wody sól, nadmiar kwasu, szczawianu, kwasu moczowego i wapniowych moczowego. Kwasowość moczu w wyniku działania substancji, które są bogate w sok z arbuza, obniżonych oraz wiele rozpuszczalnych soli są, wyrażone działanie moczopędne sok pomaga organizmowi pozbyć się soli.

<>

Niektórzy eksperci zalecają, aby pacjenci z chorobą nerek pić sok z arbuza przez cały dzień, w regularnych odstępach czasu, a nocą, także dlatego, że w tej chwili koncentruje się w moczu w nerkach.

Po operacji i ciężkich chorobach, sok z arbuza pomaga odzyskać; z zaburzeniami zaparcia i trawienia, należy rozpocząć dzień od szklanki świeżo wyciśniętego soku z arbuza; z otyłością można pić do 1,5 litra dziennie.

Z zimnem i SARS, gdy jest gorączka, dobrze jest, aby pacjenci otrzymywali świeżo wyciśnięty sok z dojrzałego arbuza – to nie tylko gasi pragnienie, ale dosłownie spłukuje infekcję; jeszcze większy efekt można uzyskać, łącząc go z sokiem zielonego jabłka.

W przypadku zapalenia gardła, dusznicy bolesnej, należy płukać gardło 4 razy dziennie sokiem arbuza – ¼ szklanki na jedno płukanie; kontynuuj płukanie przez 4 dni.

Kiedy niedokrwistość z niedoboru żelaza 3-4 razy dziennie, zjedz 600 gramów czerwonej pulpy z arbuza lub wypij 200 ml soku z arbuza.

W przypadku kamicy żółciowej sok z arbuza jest pijany 3 razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem, 2/3 szklanki.

Podczas odkładania soli, artretyzmu, miażdżycy i dny moczanowej zaleca się spożywanie 500 gramów pulpy arbuzowej trzy razy dziennie lub wypić 150 ml soku.

Po chemioterapii, operacjach z użyciem znieczulenia, zapalenia wątroby i zatruć 3-4 razy dziennie przez 30 minut przed jedzeniem, wypij szklankę soku z arbuza; jeśli cierpisz na zgagę, wypij szklankę soku, aby przejść.

W przypadku choroby niedokrwiennej codziennie zaleca się picie 2 filiżanek mieszanki arbuza i soków jabłkowych.

Zastosowanie soku z arbuza w kosmetologii

miąższ arbuza i sok są wykorzystywane w kosmetologii: aby uczynić z nich domowe maski, toniki, płyny, łaźni, wykorzystywane do kąpieli kosmetycznych i orzeźwiające – takie kąpiele pomagają z alergiami i mają właściwości leczące rany.

Aby zapobiec chorobom, sok z arbuza jest zwykle wypijany na pół godziny przed posiłkiem lub w godzinę po nim małymi łykami.

Jak zrobić w domu

Sok z arbuza gotować w domu nie jest trudne. Arbuz jest konieczne, aby wybrać dobry – dojrzałe i soczyste, i pamiętaj, aby go umyć, a potem wyciąć, obrać miąższ ze skórki, pokroić na kawałki i wycisnąć sok z konwencjonalną, ale lepiej jest świder sokowirówka: to sokowirówka pozwala wycisnąć sok z dowolnego owocu całkowicie – ciasto pozostaje praktycznie suche. Jeśli używasz konwencjonalnej sokowirówki, możesz ponownie wycisnąć sok: pozostałe ściskają w mikserze i wyciskają sok przez zagięcie w kilku warstwach gazy. Do soku można dodać inne świeżo wyciśnięte soki: jabłko, żurawinę, porzeczkę; wypij cały sok, którego potrzebujesz w ciągu dnia – nie zostawiaj go "na jutro" nawet w lodówce.

Sok z arbuza na zimę

Jednym z użytecznych leków, które można zrobić w domu na zimę, jest sok z arbuza w puszkach. Oczywiście, składniki odżywcze w niej będzie mniej niż świeże, ale mają właściwości moczopędne to nadal będzie, a tym samym będzie smaczny i orzeźwiający. pulpy arbuz należy starannie zmielić, dodać cukier, kwas cytrynowy i gotować przez 4-5 minut, a następnie wlać do słoików sterylizowane wysuszyć czyste i pokrywki toczyć się sterylizacji. W celu otrzymania 5 litrów soku arbuz, kawon wymaga 8-9 kg pulpy, 300 g cukru i 10 g kwasu cytrynowego. Możesz wymieszać sok z arbuza z żurawiną, porzeczką, jabłkiem lub śliwkowym puree.

Bądź ostrożny!

Jeśli ciałem arbuz jest co najmniej nieco sprasowanych ukształtowania żółte zabarwienie podobne do guzków, w zakresie wielkości od 3 mm do 2 cm, lub więcej, sok z arbuza nie może zjeść. Sam arbuz jest również lepszy do rzucania, a więcej w tym sklepie (na tym rynku itp.) Arbuzy nie kupują. Definiowanie arbuza przy zakupie prawie niemożliwe, chociaż eksperci wskazują na kilka sposobów: na przykład, jeśli dotkniesz arbuza, a dźwięk będzie tak, jakby były na pół maszt piłkę – istnieją dużo azotanów; jeśli arbuz nie pęka podczas kompresji – oznacza to, że spalił się nienaturalnie – pomagały mu duże porcje nawozów azotowych.

Istnieją przeciwwskazania

W przypadku zapalenia trzustki i cukrzycy arbuzy i sok z arbuza są przeciwwskazane. Nie jedz arbuzy ze zrostami w jelitach i gruczolaku prostaty, wzdęciach i kamieniach fosforanowych w nerkach.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: